Voici une autre activité ludique à faire avec les enfants. La cuisine regorgeant souvent de graines sans qu’on en ait vraiment conscience…
Vous pouvez utiliser un germoir si vous en possédez un, mais avec un bocal et une passoire, c’est possible aussi.
- Chercher les graines dans vos placards : lentilles, pois chiches, petit épeautre, haricots rouges, sarrasin, tournesol,…
- Les faire tremper 24h dans un bocal rempli d’eau.
- Rincer et laisser égoutter dans une passoire à défaut d’un germoir.
- Rincer 2 fois par jour.
Observer l’évolution chaque jour et …
… déguster une fois germées!